TÁCTICAS Y ESTRATEGIAS II

Número de clases

8 (aprox. 7 horas)

8 clases teóricas con ejercicios prácticos + cardio (HIIT), fortalecimiento, calistenia y entrenamiento funcional.

Equipo

Bola de tenis, saco de boxeo, cuerda para saltar, escalera de agilidad y mancuernas (5lb / 2.2kg).

Dificultad

Avanzado (requisito: haber completado Tácticas y Estrategias I) 

CURRÍCULO

Tácticas y Estrategias II

Lección 1: Introducción al curso

Lección 2: ¿Qué son y para que sirven las carnadas?

Lección 3: Fundamentos de crear distancia

Lección 4: Atraerlo a ti para atacar

Lección 5: Death Space / Trampa de Distancia

Lección 6: ¿Cómo estudiar a tu oponente?

Lección 7: Estudiar a mi oponente & Crear Trampas

Lección 8: Estrategia contra Boxeador Alto

Fácil reproducción de nuestras clases: puede ser visualizado en tu computadora, Smart TV, tablet o celular.

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