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1 clase en vivo al terminar el curso

Proyecto final y Certificado de finalización

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Currículo

  • Bienvenida al curso y explicación de como funciona el curso.
  • Las 6 reglas que debes saber para ser un entrenador profesional
  • ¿Cómo debes utilizar el tiempo antes y después de cada clase?
  • ¿Cómo motivar a tus estudiantes antes y después de cada clase?
  • La importancia de la estructura en una clase
  • ¿Cómo esta compuesta una clase?
  • ¿Qué técnicas puede hacer cada grupo de estudiantes y mantener su motivación?
  • ¿Cuánto tiempo tiene que durar una clase?
  • ¿Cuánta gente se debe manejar por clase?
  • La importancia del calentamiento y sus beneficios
  • El tiempo e intensidad del calentamiento
  • ¿Qué ejercicios son los adecuados para entrenamiento?
  • La importancia de las metas
  • ¿Cuántas técnicas por clase se debe enseñar?
  • La importancia de manejar las clases por nivel técnico
  • Pedagogía para enseñar técnicas de boxeo: ¿cómo enseñar/ transmitir  claramente la técnica a tus estudiantes?
  • ¿Qué es y por qué deben hacer drills?
  • Ejemplos de drills solo y pareja
  • Equipos necesarios para los drills
  • ¿Cuánto tiempo se debe dedicar a cada drill?
  • ¿Qué debe hacer el entrenador durante el drill?
  • ¿Para qué sirve el sparring?
  • ¿Qué debes ver en un sparring?
  • Los riesgos de los golpes / contusiones
  • ¿Qué hacer frente un alumno agresivo?
  • ¿Cuándo están listos para empezar hacer sparring?
  • ¿Qué es el entrenamiento funcional y cuáles con sus beneficios?
  • ¿Cuantos ejercicios en un circuito?
  • ¿Cuáles son los 3 sistemas energéticos del cuerpo humano?
  • ¿Cuánto tiempo cada ejercicio y cuánto tiempo de descanso?
  • Tipos de entrenamiento: HIIT, Hipertrofia, Tonificación
  • La importancia de estirar al finalizar de entrenar
  • Cuanto tiempo por estiramiento
  • La importancia de la nutrición en nuestro cuerpo
  • Las 3 reglas de oro en la nutrición
  • ¿Por qué las dietas no funcionan?
  • ¿Cuáles son las lesiones más comunes?
  • ¿Cómo prevenir lesiones?
  • ¿Cuál es el tratamiento básico para una lesión?
  • ¿Que corresponde la parte administrativa?
  • ¿Cuáles son mis costos y cuánto tengo que ingresar para que mi negocio sea rentable?
  • Costos fijos y costos variables
  • ¿Cómo defino el precio de mis clases?
  • ¿Cómo organizo mis horarios de clases?
  • La importancia de tener un archivo de descargo de responsabilidad
  • Tips para abrir tu  propio gimnasio

Aprende a estructurar clases de boxeo y administrar tu negocio

¿Te gustaría poder vivir de lo que amas? ¿Entrenar gente y manejar tu propio negocio y clases? ¿Poder preparar clases efectivas y divertidas para retener y conseguir más estudiantes?

Diego Viteri es un entrenador y emprendedor que ha tenido un gran éxito con su gimnasio Viteri Boxing. Ha viajado a dar seminarios ayudando a entrenadores y peleadores a mejorar sus conocimientos y herramientas para dar mejores clases.


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Lo que Diego te enseñará en este curso va mucho más allá de hacer una buena clase: aprenderás a motivar a tus estudiantes, hacer que mejoren técnicamente, preparar tu negocio para un crecimiento exponencial y ser un entrenador completo. Para poder hacerlo, descubrirás cómo desglosar desde el calentamiento hasta el estiramiento final; escogiendo los ejercicios basados en ciencia que sean los adecuados para cada nivel, la manera correcta de enseñar cada técnica, nutrición básica, prevención de lesiones y manejar correctamente los tiempos para que tus alumnos saquen el mayor provecho de cada sesión.

También, te dará herramientas administrativas para que puedas controlar tus ingresos y gastos adecuadamente. Adquirirás de una forma 100% práctica los conocimientos necesarios para ser un buen entrenador.

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